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essaye surtout de faire 1 km en 5 minutes pis allonge tes distances ... je dirais 5 km minimum

Faut tu avoir des raisons bien special ou bien juste que notre metier est seulement saturé au point ou le cours est en 2013 :) puis y'a pas une place ou on peut voir les metiers en demande? merci.

c'est good merci

J'aimerais retrouver les primes pour chaque base ... j'aimerais faire mon budget en fonction de ... je ne trouve plus l'info sur le net ... je vais a gagetown pour une couple de mois en vue de ma formation ... si y'a quelqu'un qui détient l'info svp merci.

petit conseil cour pis cour jusqu'a tu sois pu capable, parce que tu va pomper un coup même si tu es en super forme, push up , squat pendant la course du matin + sprint infernale ... comment dire ça ... si tu es pas bruler apres ton premier PT bah ... les psp staff vont te bruler eux autres  ;)

moi surement je me suis blesser à l'entrainement ... y va y avoir pas mal de monde qui vont embarquer semaine 1 et 2 ..

Quelle sont les documents qui doivent être remplis et ceux qui ne le doivent pas avant arrivé à St-Jean? Côte de sécurité = oui Autobio = oui Documents à la fin de la brochure de bienvenu = aucune idée

exactement si tu est libéré tu doit avoir les documents qui le prouve, sinon bah tu risque de pas passer ... en plus cela effect ton score pour l'enrôlement ... tu va être considéré comme une personne moins fiable . Moi j'ai eu ce probleme mais si tu fait bonne impression et une bonne entrevue...

ils demandent toujours au moins 3 choix de metier ... moi j'irai avec trois choix quand tu reouvrira ton dossier pour mars-avril (si tu es pas appellé avant bien sur) .. prend le temps de choisir des metiers qui pourrais vraiment t'interresser .. je crois que tu es sur le bon site pour les infos...

Bon retour les gars  :salute: garder le sourir, ça sera pas facile en revenant des vacances des fêtes  ;D

Ouaip j'imagine que ça va être mieux au BMQ  ;D Sur la route c'est temps-ci à QC c'est toujours slutsheux, donc je fais du cardio à la maison (même chose qu'au gym) ... je sais que c'est pas la même chose sur la route que sur appareil .. je voulais juste savoir si les temps avais de l'allure vs...

Est-ce que 6km en 30 min c'est un bon standard (sur elleptic au niv.5) ?

thanks a lot PMedMoe  ;) Je suis quand même pas le seul sur le forum pour le 30 janvier  :-\ Nobody else with me on the course 30th January 2012  :'(

pDupre comment ça y'a pu de quebecois dans le coin de ELRFC ?  ;D Missocean au pire tu as juste à rappeller le CRFC pis parle avec ton agent de recrutement pour savoir si y'a du nouveau ... ça va montrer ton interet et ça va donner du plus+ à ton dossier ;) Moi c'est bien en route ... 12...

missocean, je suis sure que tu va avoir de bonne nouvelle bientot, car la date du 12 janvier je sais pas d'ou elle sortait, mais y'a comme eu un inside de la pars du CRFC  ;) SSICAT elle m'avais dit que la demande était à 101% donc - moi = 100% ... bonne soirée  :salute: